Почему мы устаем и где брать силы. Главное открытие в моей жизни.

  • Почему мы устаем и где брать силы. Главное открытие в моей жизни.

    Почему мы устаем и где брать силы.  Когда я начинала свою карьеру, меня переполняла энергия и драйв. Я бралась...

    Системы укрепления здоровья | Ekaterina Fairand
  • 20 минут, которые спасут ваш день!

    20 минут, которые спасут ваш день! Вы не высыпаетесь по ночам, потому что у вас маленький ребенок 🤱или начало...

    Системы укрепления здоровья | Ekaterina Fairand
  • В 35 как в 65? Одинаково?

    В 35 как в 65? Одинаково? Да, именно одинаковое количество сна нам необходимо и в 35, и в 65!...

    Системы укрепления здоровья | Ekaterina Fairand
  • Какая у вас температура в спальне?

    Какая у вас температура🌡 ……. в спальне? У нас спальня – самая прохладная комната в квартире. Мой муж уже...

    Системы укрепления здоровья | Ekaterina Fairand
  • Вы принимаете иногда снотворное?

    Вы принимаете иногда снотворное? Думаете, это безопасное и эффективное решение? Я расстрою вас! Может и шокирую! Потому что даже...

    Системы укрепления здоровья | Ekaterina Fairand
  • О шампанском брют

    Знаете ли Вы, что предпочитая шампанское брют другим алкогольным напиткам, вы делаете лучший выбор для своего здоровья?! Почему? В...

    Системы укрепления здоровья | Ekaterina Fairand
  • Прогулка для взрослых

    Прогулка Для Взрослых. Вы были вчера на улице? Прогуливались? Как долго? Нет?  А какие планы на сегодня? Я вчера,...

    Системы укрепления здоровья | Ekaterina Fairand
  • Ода тыкве!

    Не пропустите сезон тыквы! Все привозные и парниковые продукты несомненно вносят разнообразие в наш рацион, но кладезь минералов и...

    Системы укрепления здоровья | Ekaterina Fairand